颈椎病又称颈椎综合症，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

　　也是目前的高发病之一，下面教授大家如何自我检测颈椎病：

　　1、你长时间伏案工作并且工作期间很少活动。

　　2、不太坐公交，每天开车上下班。

　　3、你的肩关节、上肩部和颈部经常痛。

　　4、你经常睡眠不好，伴有落枕的现象。

　　5、上班路上，爱在公交车上睡觉。

　　6、基本上不运动，也不爱参加户外活动。

　　7、腰部或脖子曾扭到过，却没有在意。

　　8、你的胸部经常不舒服，容易当成心脏病、心绞痛。

　　9、有偶发性头痛、头晕、恶心、呕吐、视力减退、眼冒金星。

　　10、最觉得记忆力大不如前，做事丢三落四的。

　　健康专家提醒：满足4项你要注意啦。以上全是颈椎潜在的危险隐患，如上述症状你已经满足4项以上，那么你该警惕了，颈椎已经向你发出衰老的危险信号了。