暑天宜防腹泻

  暑天宜防腹泻。夏季是肠道传染疾病的高发季节,必须注意饮水、饮食卫生,严把“病从口入”关。

  1、不吃不干净的食品和霉变食品。

  2、熟食或隔夜食品,一定要加热煮透后再吃,预防食物中毒。

  3、注意食具、餐具的清洗、消毒、保洁,坚持饭前便后洗手,避免病菌入口。

  4、提倡在每餐饭前,食用醋或大蒜,既能增加胃内酸度,又能帮助消化、杀菌,提高胃肠道抗病能力。